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triceps Jour 3 : Jambes Jour 4 : Dos
de vos antécédents et de vos objectifs
Built for clients with intermediate gym experience
Ce programme met l'accent sur la perte de poids
Option 2: cardio on a bike
VERSION FRANÇAISE : Programme d'entraînement en hypertrophie sur 4 jours. triceps Jour 3 : JambesConstruit pour des clients qui ont une exprience intermdiaire aux gym. Ce programme d'entrainement se fait sur 4 jours. Pour pouvoir effectuer le programme dans son entiret, il serait utile d'avoir accs un gym commercial ou universitaire car le programme comporte certains exercices qui se font sur machine. Ce programme dentrainement en musculation est fait pour toute les personnes qui veulent prendre de la masse musculaire et qui sont prt passer
US$ 17.50
US$ 90.00
US$ 160.00
US$ 18.50
US$ 15.00
US$ 19.00
US$ 55.00
US$ 139.00
US$ 15.00
US$ 139.00
US$ 16.00
US$ 120.00
US$ 19.50
US$ 59.00
US$ 129.00
US$ 120.00
US$ 22.90
US$ 139.00
US$ 179.50
