Guide pratique de la rando Format:papier au travail ou dans votre

au travail ou dans votre être profond

» Une histoire étonnante et pleine de charme

Élise Desaulniers s'est inspirée de ses échanges avec les participants pour écrire ce guide

« En colocation à Kaboul

1997) a obtenu le Prix de l'Académie des lettres du Québec et Une ombre entre les ombres (l'Hexagone

Guide pratique de la rando Format:papier au travail ou dans votreTu veux t'initier la randonne ou approfondir ta pratique ? Super ! Mais savais tu qu'en randonne, il y a toujours quelque chose apprendre pour nourrir ton exprience ? Par exemple : Sais tu quel quipement privilgier ? Quoi manger pendant tes excursions ? Quoi mettre dans ton sac dos et dans celui de tes enfants ? Comment randonner de manire coresponsable en solo, en famille, entre amis ou avec un chien ? Comment soigner une blessure en pleine nature,