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Yoga Anatomie - Tome 1 - Les muscles - Editions La Plage Ohmme arnica BIO et petit grainde Ray Long et Chris Macivor Traduction Valentine Morizot Tome 1 : les muscles Tenir compte des mcanismes anatomiques de leurs corps apporte aux yogis lassurance de dpasser les blocages, dviter les blessures et donc damliorer leur pratique. Technique et pdagogique, ce livre comporte plus de 500 dessins anatomiques en 3D, permettant dtudier progressivement les muscles et leurs fonctions, ainsi que leurs interactions avec les os, tendons et ligaments.
